Nouvelle saison :
le Yoseikan Budo Saumurois reprend ses cours !
La nouvelle saison de Yoseikan Budo commence ! Adultes et adolescent(e)s (à partir de 13 ans) et quel que soit votre âge ou votre condition physique, le Yoseikan Budo Saumurois vous accueille pour une nouvelle année.
Une discipline complète et accessible
Le Yoseikan Budo est un art martial particulièrement complet qui permet de travailler aussi bien la condition physique que les techniques de combat et de self-défense.
Au fil des entraînements, vous pourrez découvrir :
- Self-défense féminine
- Cardio et renforcement musculaire
- Percussions : poings et pieds
- Clés et projections
- Travail au sol
- Travail avec armes, traditionnelles et en mousse
- Travail technique et maîtrise de soi
Que vous souhaitiez reprendre une activité sportive, apprendre à vous défendre, améliorer votre condition physique ou simplement découvrir un art martial différent, les entraînements s’adaptent à votre niveau.
Les cours de la saison
Mardi — 18h30 à 20h45
Maison des Sports de Combat
Jeudi — 18h15 à 20h45
Dojo du Clos Coutard
Le jeudi, les 3/4 d’heure de cardio-training en musique permettent notamment de commencer la séance par un travail physique dynamique avant de poursuivre avec le cours de Yoseikan Budo.
Deux cours d’essai gratuits
Vous hésitez à vous lancer ?
Le club vous propose deux cours d’essai gratuits pour découvrir la discipline, rencontrer les pratiquants et vous faire une idée de l’ambiance des entraînements.
Aucune condition de niveau n’est requise pour commencer.
Jours et horaires
- ENTRAÎNEMENT -
COURS MIXTES ADULTE ET ADO
(A PARTIR DE 13 ANS)
Le mardi de 18h30 à 20h45
Le jeudi de 18h15 à 20h45
Les entraînements ont lieu :
Envie d’essayer ?
Venez directement nous rencontrer lors d’un entraînement ou contactez-nous pour obtenir davantage de renseignements.
